Das Balance Board ABC
Hier findest du leichte, bis schwere Übungen in alphabetischer Reihenfolge, die du auf dem Balance Board machen kannst. Viel Spaß beim Üben!
Balance Board für Kinder
In diesem Beitrag erfährst zu beachten ist und welche Übungen Kinder auf dem Balance Board herausfordern.
Balance Board Trick Tipp
Teil 1 der Trick Tipp Serie. Lerne die Trickkombination Pipeline, Kung Fu, Feet Out, Chill!
Die perfekte Musik zum Balanceboarden
Hier findest du den passenden Sound für das Training auf dem Balance Board.
Das Balance Board
Lese hier was Balance Boards sind, wie sie sich unterscheiden und welche Hersteller es in Deutschland, Österreich und der Schweiz gibt.
Darum verändert Balance dein Leben
Erfahre hier wie sich das Training auf dem Balance Board auf dein Leben auswirkt und warum Balance so wichtig ist.
Der Balance Board Trainingseffekt
Warum das Balance Board fester Bestandteil in deinem Training sein sollte.
Balance Board für Beginner
In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit dem Balanceboarding beginnst und was du dabei beachten solltest.
Yoga auf dem Balance Board
Diese neun Haltungen aus dem Yoga lassen sich auf dem Balance Board umsetzen.