Ab welchem Alter eignen sich Balance Boards für Kinder?
Sobald Kinder das Gleichgewicht halten können, sind sie bereit mit dem Balanceboarding zu starten. Empfehlenswert ist die Anschaffung eines Balance Boards für Kinder ab vier Jahren.
Welche Balance Boards eignen sich für Kinder?
Das Balancegefühl kann mittels Hilfsgeräten in unterschiedlichen Formen und Farben trainiert werden. Kinder können die folgenden Balance Boards nutzen:
Tipp: Wenn ihr du dich für ein klassisches Balance Board entscheidest, ist dies ein Sportgerät von dem dein Kind noch lange profitieren kann, denn die Möglichkeiten beim Balanceboarding sind unbegrenzt. Je kleiner die Rolle des Balance Boards, desto niedriger die Fallhöhe!
Die ersten Schritte mit dem Kind auf dem Balance Board
Um Sicherheit auf dem Balance Board zu gewinnen, solltest du dich zunächst vor dein Kind stellen, sodass es sich an dir festhalten kann. Grundsätzlich ist es empfehlenswert in einem ersten Schritt zu üben wie man mit dem Balance Board “losfährt” und abbremst. Eine Anleitung für kleine und große Beginner siehst du in diesem Video:
Wichtig ist Übermut zu verhindern, sonst können sich Kinder mit dem Balance Board leider leicht verletzten. Daher sollte am besten immer auf einem großen weichen Teppich geübt werden, damit das Kind weich fällt. Auf Balance Boards mit glatten Oberflächen sind außerdem rutschfeste Socken ein absolutes Muss!
Balance Board Übungen für Kinder
